Franse bonenpot

Total Time: 30 minuten Niveau: Gemiddeld
Franse bonenpot
Franse bonenpot

Rookworst in plakjes, gebakken met ui en knoflook, aangevuld met witte bonen uit blik, sperziebonen en verse tomaten. De sperziebonen gaan eerst 10 minuten de magnetron in, zodat ze straks in de pan alleen nog mee hoeven te warmen. Oregano geeft de bonenpot een Frans-Belgische inslag, verder is het kwestie van op smaak brengen met zout en peper. Alles bij elkaar sta je ongeveer 30 minuten in de keuken, van snijden tot serveren.

Franse bonenpot

Niveau: Gemiddeld Total Time 30 minuten

Omschrijving

Rookworst in plakjes, gebakken met ui en knoflook, aangevuld met witte bonen uit blik, sperziebonen en verse tomaten. De sperziebonen gaan eerst 10 minuten de magnetron in, zodat ze straks in de pan alleen nog mee hoeven te warmen. Oregano geeft de bonenpot een Frans-Belgische inslag, verder is het kwestie van op smaak brengen met zout en peper. Alles bij elkaar sta je ongeveer 30 minuten in de keuken, van snijden tot serveren.

Ingrediënten

Instructies

  1. Pel de uien en snipper ze fijn.
  2. Pel het teentje knoflook en hak het fijn.
  3. Snijd de rookworst in plakjes.
  4. Was de tomaten en snijd ze in vieren.
  5. Kook de sperziebonen 10 minuten in de magnetron.
  6. Verhit de olijfolie in een pan op matig vuur.
  7. Fruit de gesnipperde uien en knoflook ongeveer 3 minuten.
  8. Voeg de plakjes rookworst toe en bak ze 1 minuut mee.
  9. Laat de pot witte bonen uitlekken en voeg deze toe aan de pan.
  10. Voeg de gekookte sperziebonen en tomaten toe.
  11. Strooi de gedroogde oregano erover en laat alles goed doorwarmen.
  12. Breng het gerecht op smaak met zout en peper.
Keywords: fransbelgisch

Tips

  • Sperziebonen te lang in de magnetron: Elke magnetron heeft een ander vermogen, waardoor de bonen bij een hoog wattage na 10 minuten al grijs en flets kunnen zijn. Doe een deksel of vershoudfolie met gaatjes op de schaal, zodat de bonen gelijkmatig garen en toch beet houden.
  • Rookworst niet te lang bakken: Eén minuut bakken is genoeg om de plakjes wat kleur en smaak te geven; langer bakken droogt de rookworst uit voordat de rest van het gerecht erbij komt.
  • Pan te klein voor alle ingrediënten: Met rookworst, twee soorten bonen en tomaten erbij heb je al snel een volle pan nodig. Gebruik een ruime pan of hapjespan, zodat je alles goed kunt omscheppen en de tomaten niet fijngedrukt worden.
  • Serveer met stevig brood: Dit gerecht leent zich goed voor een stuk landbrood of stokbrood om het vocht van de tomaten en bonen mee op te soppen.
  • Te vroeg zout toevoegen: Rookworst en witte bonen uit blik bevatten vaak al veel zout. Proef daarom eerst voordat je zelf zout toevoegt, anders wordt de pot al snel te zout.

Variaties

  • Surinaamse bonenpot met gerookt vlees: De Franse bonenpot krijgt Surinaamse draaien met toegevoegde plantain, twee soorten bonen en een scheut ketjap. Gerookt vlees vervangt de rookworst voor meer smaakvolle diepte. Serveer met rijst in plaats van alleen als stoofschotel.
  • Indonesische bonenpot met trassi: Voeg geraspte trassi en rode chilipepers toe aan de basis voor umami en warmte. De oregano maakt plaats voor sambal en een klein scheutje ketjap manis. Gebruik rode bonen in plaats van witte bonen voor traditioneel Indo-karakter.
  • Hollandse bonenpot met spek: Vereenvoudigde versie met spek in plaats van rookworst en alleen sperziebonen en witte bonen. Tomatenblokjes uit blik vervangen verse tomaten. Een klassieke Nederlandse huishoudenversie zonder kruiden, alleen zout en peper.

Veelgestelde vragen

Kan ik de Franse bonenpot van tevoren maken en later opwarmen?

Ja, dit gerecht leent zich goed voor van tevoren maken. Bewaar het afgedekt in de koelkast en verwarm het geheel goed door op de kookplaat voordat je het serveert.

Hoe lang kan ik de bonenpot bewaren?

In een afgesloten bak in de koelkast blijft de bonenpot ongeveer 2 tot 3 dagen goed. Verwarm het gerecht goed door voor je het opnieuw eet.

Kan ik de rookworst vervangen door iets anders?

Je kunt de rookworst vervangen door een andere gerookte worst, zoals chorizo of een gerookte kipworst, al krijgt het gerecht dan een iets andere smaak. Voor een vegetarische versie kun je een plantaardige worstvariant gebruiken en deze op dezelfde manier in plakjes snijden en bakken.

Moet ik de sperziebonen eerst apart garen of kan ik dat overslaan?

Kook de sperziebonen eerst 10 minuten in de magnetron zoals aangegeven; sla deze stap niet over, anders zijn ze nog te hard als je ze door de pot mengt. Ze worden daarna alleen nog even doorverwarmd met de rest van de ingrediënten.

Kan ik verse tomaten vervangen door blikjes tomaat?

Dat kan, gebruik dan een blik tomatenblokjes in plaats van de verse tomaten in vieren. De pot wordt hierdoor iets vochtiger, dus laat het geheel wat langer doorwarmen zodat het overtollige vocht kan inkoken.

Waar kan ik dit gerecht goed mee combineren?

Serveer de bonenpot met een stuk stokbrood om het vocht op te deppen, of met een simpele groene salade ernaast voor wat frisheid.

[instagram-feed]