Opnemen in afdrukweergave:
Titel
Recept inhoud
Info
Beschrijving
Afbeeldingen
Ingrediƫnten
Instructies
Voeding
Opmerkingen
Sociaal delen
Bio van auteur
Bedank tekst
Afdrukken
Vergroot tekst
Verklein tekst
Stoofschotel met tonijn en paprika
Lekker met groene salade en stokbrood.
Total Time
45 minuten
Keuken:
Frans
Soort:
Hoofdgerecht
Niveau:
Gemiddeld
Ingrediƫnten
5
el olijfolie
2
grote uien, gesnipperd
3
teentjes knoflook, fijngehakt
2
groene paprika's, in kleine blokjes
1
el pikante paprikapoeder
15
gram verse peterselie, fijngehakt
1
blik tomatenblokjes, uitgelekt!
750
gram vastkokende aardappels, in blokjes
100
ml droge sherry
2
visbouillontablet, verkruimeld
4
tonijnsteaks
Instructies
1
Verhit de olijfolie en fruit de ui in ongeveer 5 minuten.
2
Voeg knoflook en paprikablokjes toe en bak dit 2 minuten mee.
3
Paprikapoeder, peterselie en tomaat erdoor scheppen en nog 2-3 minuten zachtjes bakken.
4
Schep de aardappelblokjes door het paprikamengsel.
5
Sherry, bouillontablet en 250 ml water in pan schenken en aan de kook brengen.
6
Draai het vuur lager en laat het geheel onafgedekt 15 minuten stoven, totdat de aardappel vrijwel gaar is.
7
Af en toe omscheppen, pittig op smaak brengen met zout en peper.
8
Snijd de tonijn in blokjes en leg het in de saus.
9
Deksel op de pan leggen en het gerecht nog 5 minuten zachtjes laten stoven (niet meer laten koken!), tot de vis gaar is.
10
Keywords:
vis