Opnemen in afdrukweergave:
Titel
Recept inhoud
Info
Beschrijving
Afbeeldingen
Ingrediƫnten
Instructies
Voeding
Opmerkingen
Sociaal delen
Bio van auteur
Bedank tekst
Afdrukken
Vergroot tekst
Verklein tekst
Hawarijst
Tip: begin op tijd met de rijst!;Extra nodig: ovenschaal inhoud ca. 2 liter;Oven voorverwarmen op 220 graden
Total Time
1 uur
Keuken:
Noord-Amerikaans
Soort:
Hoofdgerecht
Niveau:
Gemiddeld
Ingrediƫnten
250
gram rijst
1
rode paprika
1
grote ui
2
blikjes tonijn naturel
1
(groot) blik ananasstukjes op siroop
peterselie
tijm
2
el olie
2
blikjes tomatenpuree
zout
peper
150
gram geraspte belegen kaas
boter
om in te vetten
Instructies
1
Rijst volgens gebruiksaanwijzing gaarkoken.
2
Paprika schoonmaken en in blokjes snijden.
3
Ui pellen en fijnsnipperen.
4
Tonijn laten uitlekken en met vork loshalen.
5
Ananasstukjes laten uitlekken. Bewaar 0,5 dl sap!
6
In hapjespan olie verhitten en ui glazig bakken.
7
Tomatenpuree toevoegen en 1 minuut meebakken.
8
Voeg het ananassap en enkele eetlepels water toe tot er een smeuge saus ontstaat.
9
Schep de tonijn, paprika, kruiden en rijst erdoor. Breng het op smaak met peper en zout.
10
Ovenschaal invetten.
11
Helft van het rijstmengsel in de schaal scheppen en uitspreiden over de bodem.
12
Helft van de ananas erover verdelen en bestrooien met de helft van de geraspte kaas.
13
Maak nog zo'n laag.
14
Schaal in het midden van de ovenzetten en in ca. 30 minuten goudbruin laten worden.
15
Notes
Tip: begin op tijd met de rijst!;Extra nodig: ovenschaal inhoud ca. 2 liter;Oven voorverwarmen op 220 graden