Opnemen in afdrukweergave:
Titel
Recept inhoud
Info
Beschrijving
Afbeeldingen
Ingrediƫnten
Instructies
Voeding
Opmerkingen
Sociaal delen
Bio van auteur
Bedank tekst
Afdrukken
Vergroot tekst
Verklein tekst
Groentenschotel met tomatensaus
Groentenschotel met tomatensaus
Total Time
45 minuten
Keuken:
Nederlands
Soort:
Hoofdgerecht
Niveau:
Gemiddeld
Ingrediƫnten
2
courgettes
1
grote ui
2
teentjes knoflook
1
rode paprika
1
gele paprika
1
groene paprika
1
milde rode chilipeper
olijfolie
zout
peper
1
blik gepelde tomaten (uitgelekt)
1
blik bruine bonen (uitgelekt)
2
grote wortels
peterselie
bieslook
basilicum
majoraan
oregano
Instructies
1
Was de courgettes. Snijd de uiteinden eraf, snijd ze in de lengte doormidden en vervolgens in plakjes.
2
Snipper de ui.
3
Was de paprika's, verwijder de zaden en snijd ze in grote stukken.
4
Verhit de olijfolie en smoor de groenten.
5
Pers de knoflook er boven uit.
6
Bestrooi de groenten met de kruiden en laat ze afgedekt in 10 minuten gaar worden.
7
Schrap ondertussen de wortel en rasp hem.
8
De het blik tomaten, de geraspte wortel en de bruine bonen bij de groenten en laat het nog even afgedekt smoren.
9
Voeg peper en zout naar smaak toe.
10
Notes
Groentenschotel met tomatensaus
Keywords:
vegetarisch