Opnemen in afdrukweergave:
Titel
Recept inhoud
Info
Beschrijving
Afbeeldingen
Ingrediƫnten
Instructies
Voeding
Opmerkingen
Sociaal delen
Bio van auteur
Bedank tekst
Afdrukken
Vergroot tekst
Verklein tekst
Gehaktballetjes met roergebakken courgette
Gehaktballetjes met roergebakken courgette
Total Time
30 minuten
Keuken:
Nederlands
Soort:
Hoofdgerecht
Niveau:
Gemiddeld
Ingrediƫnten
500
gram gehakt
2
teentjes knoflook
2
theelepels Provenaalse kruiden
zout
peper
1
ei
25
gram paneermeel
8
eetlepels olijfolie
1300
gram kruimige aardappels
200
ml melk
50
gram (room)boter
2
courgettes
2
bosuitjes
Instructies
1
Rol gehaktballetjes ter grootte van een walnoot.
2
Verhit 5 eetlepels olijfolie in een braadpan en bak de balletjes in ca. 20 minuten gaar.
3
Schil en was de aardappels en snijd ze in grove stukken.
4
Kook de aardappels met weinig water en zout in ca. 20 minuten gaar.
5
Giet de aardappels af en voeg de melk en de boter toe.
6
Zet de pan terug op een laag vuur tot de boter smelt en de melk warm wordt.
7
Stamp de aardappels tot puree en breng op smaak met zout en peper.
8
Was de courgettes en schaaf ze in lange linten met een kaasschaaf en snijd de bosuitjes in schuine stukken.
9
Verhit 3 eetlepels olijfolie in een pan en roerbak de courgette en de bosui in ca. 5 minuten gaar.
10
Bestrooi met zout en peper.
11
Serveer de gehaktballetjes met de puree en groenten.
12