Opnemen in afdrukweergave:
Titel
Recept inhoud
Info
Beschrijving
Afbeeldingen
Ingrediƫnten
Instructies
Voeding
Opmerkingen
Sociaal delen
Bio van auteur
Bedank tekst
Afdrukken
Vergroot tekst
Verklein tekst
Taboulehsalade met lamskoteletjes en doperwtenguacamole
Doperwtenguacamole:
Pureer alle ingrediënten.
Keuken:
Geen
Soort:
Geen
Niveau:
Gemiddeld
Ingrediƫnten
Voor
de taboulehsalade:
3
eetlepels olijfolie
250
gr aubergine in blokjes
300
gr grove bulghur (natuurvoedingswinkel)
2
eetlepels citroensap
2
eetlepels fijngesneden munt
2
tomaten in blokjes
1
bosje lente-uitjes in dunne ringen
zout,
peper
100
gr zwarte olijven Voor de doperwtenguacamole:
300
gr gedopte (diepvries) doperwten
1
kleine ui
2
tomaten
1
vers rood pepertje
zout
25
gr verse koriander
2
eetlepels limoensap Voor de lamskoteletjes:
8
kleine lamskoteletjes
1
gehalveerd teentje knoflook
zout,
peper
wat
olijfolie
Instructies
1
Verhit 1 eetlepel olie en bak de aubergine +- 5 minuten.
2
Laat ze op keukenpapier uitlekken.
3
Schenk in een pan zoveel kokend water over de bulghur dat die 21/2 cm onder staat.
4
Breng de bulghur met de deksel op de pan aan de kook en kook ze in 15-20 minuten zachtjes gaar.
5
Laat de bulghur dan in +- 1 uur afkoelen.
6
Vermeng de afgekoelde bulghur met de aubergine, 2 eetlepels olie, het citroensap, de munt, tomaten, lente-uitjes, zout, peper en olijven.
7
Notes
Doperwtenguacamole:
Pureer alle ingrediënten.
Keywords:
pasen, voorjaar, lam, lamsvlees